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記録のみ
クーラー苦手、だけど湿気も暑さも大の苦手。北国育ちなのです。
ちょっと日中動くだけでも、おそろしく体力が奪われます。
今日も、電車とバスで移動、手続きやら買い物やら、幼稚園のお迎えやらで、へへと。帰宅後は、プール遊びしたむすことお昼寝1時間半ですよ。
そんな梅雨時のお掃除です。
昨日は、大汗かきながら、玄関ドアの掃除とお風呂場の天井のカビ取りをしました。
強力なジェル状カビ取りをマスクなしで使用したために、今日は喉が痛いです。
結構前にやったので、喉が痛くなるのを忘れていたんですね。消炎剤飲みました。効くかな〜？
そんな痛い目にあっているのにもかかわらず、天井はいまひとつきれいになりません。もう色素が染み込んでシミになっちゃっている感じ。
玄関のドアは、ノブがひじょーーーうにバッチかったのでした。
写真撮ったけど、引かれるわ〜こりゃ、という恐ろしさなのと、面倒なので（こっちが大半）アップしません。
他にも書きたいことがあるのですが、今は寝ちゃいます…。
おやすみなさい。
ちょっと日中動くだけでも、おそろしく体力が奪われます。
今日も、電車とバスで移動、手続きやら買い物やら、幼稚園のお迎えやらで、へへと。帰宅後は、プール遊びしたむすことお昼寝1時間半ですよ。
そんな梅雨時のお掃除です。
昨日は、大汗かきながら、玄関ドアの掃除とお風呂場の天井のカビ取りをしました。
強力なジェル状カビ取りをマスクなしで使用したために、今日は喉が痛いです。
結構前にやったので、喉が痛くなるのを忘れていたんですね。消炎剤飲みました。効くかな〜？
そんな痛い目にあっているのにもかかわらず、天井はいまひとつきれいになりません。もう色素が染み込んでシミになっちゃっている感じ。
玄関のドアは、ノブがひじょーーーうにバッチかったのでした。
写真撮ったけど、引かれるわ〜こりゃ、という恐ろしさなのと、面倒なので（こっちが大半）アップしません。
他にも書きたいことがあるのですが、今は寝ちゃいます…。
おやすみなさい。
二階わたしの部屋 その２
月またいで、もうすぐ2ヶ月経ちますね。その２です。
物がありすぎです。ここにきて、またここをわたしの仕事場兼作業場兼、こどもの遊び場にしようとコウが言い出し…
ムリムリムリ！！！
あーもう、自分の物を減らさずして、よく言うよこの人は…。
こどものおもちゃも、おもちゃの箱も捨てようとしないんだからね。
あと、記録系もだめ。捨てない。いやんなるわ…。
この間も義実家を片付けていて（コウの物をよ）、放置してあって埃だらけの物を捨てようと分けていたら
「だめ、お父さんとの思い出なんだから！」
えええ〜〜〜〜〜〜！！！！
おとうさんは元気で、ここを片せって怒っているんですけど。
大事にしていないよね！？ ボロボロだよ！
…とうような我が家なので、コウが居ないときにしかイロイロ片付けられません。
わたしの管理している物でも、こんな調子ですから。
それで昨日は、作り付けのクローゼットの中の金物のカゴを撤去。大型ゴミに出しました。
こんな風に、元は衣類やかばんなどを仕舞う感じで作られたとこを、ぐちゃぐちゃに入れこんでいます。
ここに衣類は仕舞っていないんです。
仕事関連、文具をぎゅーぎゅーに入れていましたが、カゴなので仕切りもできないし、無駄な空間ができるので、捨て、例によってプラ製引き出しを入れました。
更に汚くなっていますね。
収納のサイズが合っていないのは、ちょうどいいのがなかったのでした。隙間収納も欲しいな。
ここの扉の中は、記録系を仕舞おうかと思っています。
今は、とりあえず大分類でぶち込みました。
なにせ作業スペースがないのです。
今後中もじっくり分類して、棄て作業に入ります。
仕事の書類は5年？3年保持？
とりあえず、床にぶちまけた物はなくなった。
これね。
あとは文具を分類しました。
今回、おお！捨てたぞ！ という物は学生時代気まぐれでとった製図のために購入した物。
ステッドラーの製図用具。セットになっていてかっこよくて好きだったんだけど、使わないし。
父の製図用具のセットがまだあったし、もういいや、と捨てました。
他に捨てたものは、結婚祝の祝儀袋（ちなみに今年10周年）、ガラクタ、ダンボールくらい。
また「その３」まで間があると思いますが、お待ちください…。
物がありすぎです。ここにきて、またここをわたしの仕事場兼作業場兼、こどもの遊び場にしようとコウが言い出し…
ムリムリムリ！！！
あーもう、自分の物を減らさずして、よく言うよこの人は…。
こどものおもちゃも、おもちゃの箱も捨てようとしないんだからね。
あと、記録系もだめ。捨てない。いやんなるわ…。
この間も義実家を片付けていて（コウの物をよ）、放置してあって埃だらけの物を捨てようと分けていたら
「だめ、お父さんとの思い出なんだから！」
えええ〜〜〜〜〜〜！！！！
おとうさんは元気で、ここを片せって怒っているんですけど。
大事にしていないよね！？ ボロボロだよ！
…とうような我が家なので、コウが居ないときにしかイロイロ片付けられません。
わたしの管理している物でも、こんな調子ですから。
それで昨日は、作り付けのクローゼットの中の金物のカゴを撤去。大型ゴミに出しました。
こんな風に、元は衣類やかばんなどを仕舞う感じで作られたとこを、ぐちゃぐちゃに入れこんでいます。
ここに衣類は仕舞っていないんです。
仕事関連、文具をぎゅーぎゅーに入れていましたが、カゴなので仕切りもできないし、無駄な空間ができるので、捨て、例によってプラ製引き出しを入れました。
更に汚くなっていますね。
収納のサイズが合っていないのは、ちょうどいいのがなかったのでした。隙間収納も欲しいな。
ここの扉の中は、記録系を仕舞おうかと思っています。
今は、とりあえず大分類でぶち込みました。
なにせ作業スペースがないのです。
今後中もじっくり分類して、棄て作業に入ります。
仕事の書類は5年？3年保持？
とりあえず、床にぶちまけた物はなくなった。
これね。
あとは文具を分類しました。
今回、おお！捨てたぞ！ という物は学生時代気まぐれでとった製図のために購入した物。
ステッドラーの製図用具。セットになっていてかっこよくて好きだったんだけど、使わないし。
父の製図用具のセットがまだあったし、もういいや、と捨てました。
他に捨てたものは、結婚祝の祝儀袋（ちなみに今年10周年）、ガラクタ、ダンボールくらい。
また「その３」まで間があると思いますが、お待ちください…。
第755回「掃除したらこんなものが出てきました」
寄り道
カリノさんの日記を見て、仕事のマニュアル、一度にドカンと作ろうとすることが間違いだわ、と思いました。
またもや、ルーチンワーク忘れてしまい、トラブルを作ってしまったのでした。
いつもいつもいつも…。
と、落ち込んでも仕方ないので仕事します。
ちょっと今寄り道しているけど。
それでは、また。
またもや、ルーチンワーク忘れてしまい、トラブルを作ってしまったのでした。
いつもいつもいつも…。
と、落ち込んでも仕方ないので仕事します。
ちょっと今寄り道しているけど。
それでは、また。
糖分
この間しばらく、だるいだるい、とブログにも書いていたのですが、どうやら糖分のとりすぎのようです。
だるさのひどい日は、ジンジャーエールを飲んだ日、というのに気付き、またジンジャーエールもそうだけど甘いものを控えた日は、体調がましでした。
こどもの頃からインシュリンの調整？がいまいちで、おなかすくとすぐ手が震えるので小学校に行くときも飴を親に持たされていました。
寝起きに砂糖を入れたコーヒーを飲めば時間が経つと糖分濃度が急降下して、沈み込むようなだるさに襲われ、手の震えも頻繁に。
炭水化物を減らすダイエットでは、かなり炭水化物以外のものは食べたのに手が震え、末端が冷たくなり、断念しました。
わかっていてもおかしくないのに、というか気付いても忘れるので、40越えても自分マニュアルができませんわー。
なので、ここに覚え書き。
自分がずっとこんななので、低血糖でひどいと倒れるとかの危険性も、うそーんみんなあるでしょ？という軽い気持ちですませてましたが、やっばりちゃんとケアしなきゃダメよね…。
実際かなり脳ミソにも影響しているみたいだし。
あ、今のとこ糖尿ではないそうです。
だるさのひどい日は、ジンジャーエールを飲んだ日、というのに気付き、またジンジャーエールもそうだけど甘いものを控えた日は、体調がましでした。
こどもの頃からインシュリンの調整？がいまいちで、おなかすくとすぐ手が震えるので小学校に行くときも飴を親に持たされていました。
寝起きに砂糖を入れたコーヒーを飲めば時間が経つと糖分濃度が急降下して、沈み込むようなだるさに襲われ、手の震えも頻繁に。
炭水化物を減らすダイエットでは、かなり炭水化物以外のものは食べたのに手が震え、末端が冷たくなり、断念しました。
わかっていてもおかしくないのに、というか気付いても忘れるので、40越えても自分マニュアルができませんわー。
なので、ここに覚え書き。
自分がずっとこんななので、低血糖でひどいと倒れるとかの危険性も、うそーんみんなあるでしょ？という軽い気持ちですませてましたが、やっばりちゃんとケアしなきゃダメよね…。
実際かなり脳ミソにも影響しているみたいだし。
あ、今のとこ糖尿ではないそうです。